Choroba Raynauda to schorzenie naczyń krwionośnych, zwykle w palcach dłoni i stóp. Choroba powoduje skurcze naczyń krwionośnych, szczególnie w czasie ekspozycji na zimno lub stres. W wyniku skurczu naczyń  krew nie może dostać się do powierzchni skóry, co sprawia, że palce zmieniają kolor na białe lub niebieskie. Atakom choroby często towarzyszy ból palców. Czas trwania ataku może się różnić - od krótkich do długich okresów i może przywierać różne postaci (pulsujący ból, drętwienie, mrowienie). Po przywróceniu krążenia krwi ręce robią się czerwone i czasami chorzy odczuwają pieczenie palców. W najgroźniejszej postaci, chorobie Raynauda towarzyszyć mogą jej owrzodzenia, a w najgorszych przypadkach choroba Raynauda może prowadzić do amputacji kończyn.

Rady od osób które na co dzień zmagają się z chorobą Raynauda

Prostym sposobem na diagnozowanie Raynauda jest zanurzenie rąk w zimnej wodzie. Dalsze badania pomagają dowiedzieć się, czy schorzenie ma charakter pierwotny czy wtórny. Ten drugi może wymagać skierowania do specjalisty – jego objawami z reguły jest występowanie objawów po 30 roku życia, silne bóle podczas ataków i często występowanie ataków tylko po jednej stronie ciała.

Stosowane metody diagnozy zespołu Raynauda to m.in. kapilaroskopia, zdjęcia laserem Dopplera, angiografia, termografia i ultrasonografia. Ważnym elementem każdego badania jest zapoznanie się z historią choroby i trafne rozpoznanie symptomów. Przykładowo, kryteria diagnostyczne dla pierwotnego objawu Raynauda zakładają brak występowania cech martwicy skóry palców i prawidłową strukturę kapilar w obrębie paznokci, czy brak występowania choroby obwodowych naczyń krwionośnych (źródło: RAYNAUD'S PHENOMENON: PATHOGENESIS AND PREVALENCE, Pomorska Akademia Medyczna w Szczecinie)

Choroba Raynauda to inaczej pierwotna postać choroby Raynauda. Zespół Raynauda to określenie stosowane w przypadku wtórnej postaci. W obu przypadkach objawy choroby są podobne: zimne palce i stopy, palce zmieniające kolor na biały oraz ból palców w trakcie ataków. Choroba Raynauda dotyka głównie kobiety w młodym wieku oraz osoby mieszkające w zimnym klimacie.  Zespół Raynauda występuje rzadziej, ale z reguły wiąże się z poważniejszymi dolegliwościami medycznymi, towarzyszą mu wyraźne zmiany w układzie naczyniowym oraz kostnym kończyn, znana jest również przyczyna powstania. W przypadku choroby Raynauda objawy pojawiają się bez wyraźnej przyczyny.

Zimne dłonie, marznące palce, ból w palcach przy zmianie temperatury, zmiana koloru palców na biały w niskich temperaturach to może być objaw Raynauda. Leczenie choroby Raynauda może przebiegać w różny sposób. Prostym sposobem leczenia jest utrzymywanie ciepła, które znacznie zmniejsza prawdopodobieństwo ataków choroby objawów i osłabia ich nasilenie. W utrzymywaniu pomagają rękawiczki i skarpetki ze srebrem. W wielu przypadkach leczenie obywa się przy użyciu leków takich jak blokery kanału wapniowego (nifedypina), które poszerzają naczynia krwionośne. Niestety zażywanie leków może wiązać się ze skutkami ubocznymi, takimi jak  bóle głowy, uderzenia gorąca, nudności (mdłości) i zawroty głowy.

Powodem występowania objawów Raynauda są skurcze naczyń krwionośnych powodujące tymczasową blokadę przepływu krwi. Efektem zewnętrznym jest zmiana koloru palców na biały a następnie niebieski (siny) po czym powrót do koloru czerwonego. Atakom może towarzyszyć ból, drętwienie i mrowienie. Objawy mogą trwać od kilku minut do kilku godzin. Objawy wywołują zazwyczaj niskie temperatury, stres bądź lęk. Ataki nie są poważnym zagrożeniem dla zdrowia i trzeba nauczyć się z nimi żyć. Często zdarza się że objawy Raynauda ustępują samoistnie. Trzeba trzymać się kilku prostych zasad:

-Unikanie zimna (tu pomaga noszenie rękawiczek ze srebrem)
-Stosowanie technik relaksacyjnych – masaże, akupunktura, ćwiczenia palców
-Unikanie używek (palenie, alkohol, narkotyki, kawa)
-Zażywanie zalecanej dawki suplementów (magnezu, kwasów Omega 3, L-argininy, witaminy B3, C, D, E, selenu)